Strony

▼

poniedziałek, 29 lutego 2016

Sałatka z rukoli z pomarańczą i granatem

Sałatka jest bardzo smaczna, podałam ją z sosem miodowo- musztardowym od firmy Roleski, rukola doskonale komponuje się z pozostałymi składnikami sałatki. Taką sałatkę często przyrządzam sobie na kolację, jest lekkostrawna i niskokaloryczna.

Składniki:
80 gram rukoli
1 duża pomarańcza
Pół owocu grantu
100 gram sera feta
Garść orzechów włoskich
Sos miodowo-musztardowy Roleski
Sposób przygotowania:
Rukolę , myjemy, osuszamy z nadmiaru wody. Pomarańczę obieramy, filetujemy, kroimy na mniejsze kawałki, owoce granatu oddzielamy od błonek, ser kroimy w drobną kostkę. Na półmisku układamy ukolę, kawałki pomarańczy, pokrojony ser, orzechy, posypujemy owocem granatu. Sałatkę polewamy sosem miodowo-musztardowym.
o

2 komentarze:

  1. Gotuje na co dzień1 marca 2016 08:16

    Na pewno pyszna! Uwielbiam rukolę w takich zestawach z owocami;na słodko...zapraszam na moją sałatkę ''z rukolą i truskawkami z sosem czekoladowym'' pozdrawiam
    http://gotujenacodzien.blogspot.com/2014/06/saatka-z-rukola-i-truskawkami-poezja.html

    OdpowiedzUsuń
  2. Unknown15 marca 2016 19:28

    Dziękuję:)

    OdpowiedzUsuń